Ratgeber

Erlenpollen: Blütezeit und Pollenflug heute

Erlenpollen fliegen früh im Jahr, meist kurz nach der Hasel, und gehören zu den acht Pollenarten, für die der Deutsche Wetterdienst täglich eine Vorhersage erstellt. Oben sehen Sie, wie stark sie heute in Ihrer Region fliegen, die Erle ist hervorgehoben. Darunter stehen der Blühbeginn je Bundesland laut DWD-Phänologie (ausgewertet Oktober 2026) und Angaben von gesundheitsinformation.de (Stand 31.05.2023). Die Angaben ersetzen keine ärztliche Beratung.

Stand Oktober 20262 Min. Lesezeit
Zweig der Schwarzerle mit männlichen Kätzchen und Zapfen

Pollenflug in Ihrer Region

    Pollenflug-Gefahrenindex des Deutschen Wetterdienstes (Open Data, Lizenz CC BY 4.0), täglich gegen 11 Uhr neu. Die Stufen reichen von keiner bis hoher Belastung. Für Übermorgen gibt der DWD teils nur eine Tendenz. Keine medizinische Beratung.

    Wann die Erle blüht

    Typische Flugzeit der Erlenpollen ist laut gesundheitsinformation.de (IQWiG) der März. Der Deutsche Wetterdienst nennt für die Schwarz-Erle eine Blütezeit von Februar bis April. Seine Beobachtungen zeigen, wann die Schwarz-Erle im Mittel zu blühen beginnt:

    Bundesland Blühbeginn 1991 bis 2020 Blühbeginn 2015 bis 2023
    Baden-Württemberg 5. März 26. Februar
    Bayern 11. März 4. März
    Brandenburg 6. März 26. Februar
    Hessen 6. März 25. Februar
    Mecklenburg-Vorpommern 8. März 27. Februar
    Niedersachsen 4. März 24. Februar
    Nordrhein-Westfalen 2. März 23. Februar
    Rheinland-Pfalz 5. März 27. Februar
    Saarland 4. März 21. Februar
    Sachsen 11. März 2. März
    Sachsen-Anhalt 8. März 25. Februar
    Schleswig-Holstein 8. März 28. Februar
    Thüringen 11. März 2. März
    Deutschland 7. März 27. Februar

    Median des Blühbeginns der Schwarz-Erle laut phänologischen Beobachtungen des Deutschen Wetterdienstes, ausgewertet im Oktober 2026. Für Berlin, Bremen und Hamburg gibt es im Zeitraum 2015 bis 2023 zu wenige Beobachtungen, sie fehlen deshalb in der Tabelle. In einzelnen Jahren weicht der Beginn je nach Witterung deutlich ab.

    Pollenflug heute

    Die Vorhersage oben stammt aus dem Pollenflug-Gefahrenindex des Deutschen Wetterdienstes und erscheint täglich gegen 11 Uhr neu. Außerhalb der Blütezeit zeigt sie für die Erle keine Belastung. Mehr zur Vorhersage unter Pollenflug heute.

    Kreuzreaktionen mit anderen Pollen

    Der Deutsche Wetterdienst stuft das Allergiepotenzial der Erle als mäßig ein (Seite Pollenarten, abgerufen am 25.10.2026). Kreuzreaktionen nennt er mit Birke, Hasel, Hainbuche, Eiche, Rotbuche und Esskastanie. Beschwerden können sich deshalb über mehrere Wochen ziehen, von der Hasel bis zur Birke. Ob das bei Ihnen zutrifft, lässt sich ärztlich abklären.

    Eine Besonderheit nennt der DWD ebenfalls: Die Purpur-Erle, eine Kreuzung aus Japanischer und Kaukasischer Erle, blüht besonders früh, bereits im Dezember oder Januar.

    Was Sie in der Erlenzeit tun können

    • Fenster bei starkem Pollenflug geschlossen halten
    • vor dem Schlafen die Haare waschen
    • die Vorhersage für Ihre Region verfolgen

    Diese Hinweise nennt gesundheitsinformation.de. Weitere unter Tipps bei Pollenallergie.

    Häufige Fragen

    Wann fliegen Erlenpollen?

    Laut gesundheitsinformation.de vor allem im März. Im Schnitt der Jahre 2015 bis 2023 begann die Schwarz-Erle in Deutschland um den 27. Februar zu blühen.

    Blüht die Erle heute früher als früher?

    Ja. Im Schnitt der Jahre 2015 bis 2023 begann sie etwa acht Tage früher zu blühen als im Zeitraum 1991 bis 2020.

    Warum habe ich schon im Winter Beschwerden?

    Laut Deutschem Wetterdienst blüht die Purpur-Erle bereits im Dezember oder Januar. Die Ursache Ihrer Beschwerden sollten Sie ärztlich abklären lassen.

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