Ratgeber
Pollenflug im Juli
Im Juli überlagern sich zwei Pollenarten. Laut gesundheitsinformation.de (IQWiG, Stand 31. Mai 2023) fliegen Gräserpollen bis Mitte August, die Flugzeit des Beifußes beginnt Mitte Juli. Die phänologischen Beobachtungen des Deutschen Wetterdienstes, ausgewertet im Oktober 2026, zeigen, wann der Beifuß in den einzelnen Bundesländern zu blühen beginnt. Die Angaben ersetzen keine ärztliche Beratung.
Welche Pollen im Juli fliegen
- Gräser: typische Flugzeit Mitte Mai bis Mitte August
- Beifuß: typische Flugzeit Mitte Juli bis Ende August, Blühbeginn bundesweit im Schnitt am 24. Juli
Wer auf beide reagiert, hat in der zweiten Julihälfte eine doppelte Belastung. Wer nur auf Beifuß reagiert, muss erst ab dieser Zeit mit Beschwerden rechnen.
Wann der Beifuß blüht
| Bundesland | Blühbeginn Beifuß 1991 bis 2020 | Blühbeginn Beifuß 2015 bis 2023 |
|---|---|---|
| Baden-Württemberg | 22. Juli | 24. Juli |
| Bayern | 25. Juli | 25. Juli |
| Brandenburg | 22. Juli | 25. Juli |
| Hessen | 25. Juli | 24. Juli |
| Mecklenburg-Vorpommern | 21. Juli | 24. Juli |
| Niedersachsen | 21. Juli | 24. Juli |
| Nordrhein-Westfalen | 19. Juli | 18. Juli |
| Rheinland-Pfalz | 22. Juli | 25. Juli |
| Saarland | 17. Juli | 20. Juli |
| Sachsen | 25. Juli | 25. Juli |
| Sachsen-Anhalt | 23. Juli | 27. Juli |
| Schleswig-Holstein | 24. Juli | 24. Juli |
| Thüringen | 26. Juli | 25. Juli |
| Deutschland | 23. Juli | 24. Juli |
Median des Blühbeginns laut Deutschem Wetterdienst. Für Berlin, Bremen und Hamburg gibt es im Zeitraum 2015 bis 2023 zu wenige Beobachtungen. Am frühesten beginnt der Beifuß in Nordrhein-Westfalen und im Saarland.
Der Beifuß hält seinen Termin
Bei Hasel, Erle und Esche rückte der Blühbeginn in den letzten Jahrzehnten um Tage bis Wochen nach vorn. Beim Beifuß zeigen die Daten das nicht. Bundesweit lag der Median 2015 bis 2023 am 24. Juli, im Zeitraum 1991 bis 2020 am 23. Juli. In mehreren Ländern begann er zuletzt sogar etwas später. Für die Jahre vor 1991 enthalten die Daten keinen Beifuß-Blühbeginn.
Für Sie heißt das: Der Termin Ende Juli ist ein stabiler Anhaltspunkt, auch wenn einzelne Jahre abweichen. Mehr zur Pflanze lesen Sie auf der Seite Beifußpollen, den Verlauf für Ihr Bundesland zeigt der Pollenflugkalender.
Was Sie im Juli tun können
Laut gesundheitsinformation.de verringert es die Belastung, die Fenster in Zeiten mit starkem Pollenflug geschlossen zu halten. Auch Haarewaschen vor dem Schlafen hilft. Wann der Flug stark ist, zeigt die tägliche Vorhersage des Deutschen Wetterdienstes für Gräser und Beifuß unter Pollenflug heute.
Laut gesundheitsinformation.de kann eine Pollenallergie mit einer Kreuzallergie auf bestimmte Lebensmittel einhergehen. Beschwerden nach dem Essen sollten Sie ärztlich abklären lassen.
Häufige Fragen
Welche Pollen fliegen im Juli?
Gräser und ab Mitte Juli der Beifuß. Bundesweit begann er im Schnitt 2015 bis 2023 am 24. Juli zu blühen.
Blüht der Beifuß heute früher?
Nein, laut DWD kaum verändert: 24. Juli im Schnitt 2015 bis 2023, 23. Juli im Zeitraum 1991 bis 2020.
Wie lange fliegt Beifuß?
Laut gesundheitsinformation.de bis Ende August.
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